Кардиолог разкри кое е най-доброто време за пиене на кафе без вреда за сърцето
Руският кардиолог д-р Ян Габински разкри в интервю за URA.RU какви са ползите от кофеиновата напитка и кое е най-доброто време за нейната консумация.
„Мнението на кардиолозите относно кафето се промени напоследък. Тази напитка има и някои положителни страни. Всичко зависи от човека, който го пие. Кафето подобрява кръвообращението на мозъка, помага при срив и ако кръвното налягане се понижи, ви позволява да поддържате енергия през целия ден “, обяснява д-р Ян Габински.
Лекар: Тези храни ободряват по-добре от кафето
Кое е най-доброто време за пиене на кафе?
Професорът каза кога е по-добре да се пие кафе.
„Ако налягането ви не се повишава рязко, можете да пиете кафе. И е по-добре да го правите сутрин. При склонност към високо кръвно налягане е по-добре да изберете опция без кофеин. И в този случай препоръката е то да се пие сутрин “, споделя кардиологът.
Важно: Статията е с информативна цел и не замества консултацията с лекар!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Чао на високото кръвно - тези супер трикове вършат чудеса
Лекар: Тези храни водят до диабет дори и ако не ядете захар
Може ли да се яде козунак при диабет?
Магнитните бури ви влиият неприятно? Открийте тук дали сте метеозависими - веднага ще ви стане ясно
Лекар: Дори най-мазното месо няма да вдигне холестерола, ако го ядете с това
3 здравословни навика, които са пагубни за черния дроб
Колко яйца може да изядете наведнъж - съвет от лекар
Какво може да ядете на Великден, ако имате диабет
Редактор:
Таня Станоева
Предишна
